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想要学会如何赚钱,先要学会如何保持身体健康

XGH_admin 生活杂谈 2018-11-08 128 0 赚钱

前段时间手机突然弹出“李咏得癌过世”的消息,看见消息那一刻感觉太突然了,曾经个人也很喜欢他的主持风格,令人感到惋惜。不经感慨到,人活着还是身体健康最重要了,人没了,赚钱再多也不能带走。

个人理解所谓“癌”是病,中间那么多口,肯定是病从口入,所以要身体健康个人觉得下面这些点能尽量做到,病就不会来找你,赚钱也更有劲了。个人意见,仅供参考,欢迎补充哈。

1、戒烟。

吸烟是对健康危害最大的不良生活习惯,连烟上面都写着:吸烟有害健康。足以说明吸烟对人体的有害程度,听一些专家说什么尼古丁啊,烟草熏之类的,对身体危害肯定是巨大的,所以劝各位网友最好不要吸烟,特别是年纪大的人,更应该戒烟了。可以用你买烟的钱,投资做做支付宝的行走运动赚钱项目,又可以赚钱又可以运动。

2、少饮酒。

美酒虽好,但不能贪杯。现在社会发达了,喝酒随随便便都可以买到,而且现代人应酬也离不开酒这个东西。经常看新闻,某某业务员为了陪客户应酬,过量饮酒导致身体出状况的例子比比皆是。还有某某被人劝酒,导致死亡的新闻。个人意见:偶尔陪朋友,或者自己饮上一两杯就好,千万不要酗酒,对身体伤害极大。

3、早睡早起。

人都年少的时候,以为有用不完的精力,想当年自己也经常熬夜。熬夜的后果就是睡得很迟,有时候一起来就到中午了,早饭没吃,就吃中午饭了。人身体器官的活动也是有规律,一旦你破坏了它的规律,它就会来破坏你。人最好在晚上11点之前睡觉,因为那时候人的器官要准备休息了,特别是肝脏要准备排你一天的毒,到了早上78点左右它又需要营养来维持身体的运作,所以一定要记得吃早餐。

4、坚持运动,避免久坐,避免过劳

以前都没有听过过劳死,现在社会到处能听到某地公司谁谁过劳死。人一辈子赚钱是赚不完的,知足常乐,能赚钱就多赚点,不能赚钱,能吃饱就可以。何必为了钱伤了自己的身体。还有人最好一天能有少量的运动量,比如走走路,可以参加一些支付宝-体育服务里面的走路赚钱之类的,详情可以参考支付宝走路赚钱的文章《天啦噜,不管你相不相信,走路也可以赚钱的》。

5、饮食清淡,多吃新鲜水果和蔬菜。

现代生活条件优越了,什么山珍海味,只要想吃,到处都可以买到。很多身体的疾病都是病从口入啊,人一旦大鱼大肉一吃,整个人都变得圆,什么高血压之类的病就是这样产生的,所以人还是要管住自己的嘴,迈开自己的腿。平时多吃点新鲜水果蔬菜,补充日常所需的蛋白质,多吃白肉少吃红肉,肯定是对身体有好处的。

最后,希望来17找财网的网友都有一个健康的身体,在保证健康身体的前提下,能赚更多的钱钱。

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